Pop up træning m Morten K.

En times træning med intensitet og fokus på udvikling.
Træningstiden bookes af 1 person, men kan anvendes af op til 4 personer. Der tages udgangspunkt i de ønsker du eller I har til træningen. Kontakt gerne Morten på sms (22770781) inden træningen påbegyndes.

Træningen kan differentieres således at der godt kan være forskel på niveauer, eksempelvis mand/kone eller kollegaer der gerne vil starte dagen på en sjov og energigivende måde.

Hvis I har lyst til at stå og øve forhåndsfulgtninger i 60 min er I velkomne til det – jeg tror på at et slag skal kobles på det der sker før og der man gerne vil have til at ske efterfølgende og således bliver øvelserne også bygget op.

Kom glad – ellers bliver du det!